آمار-تاثیر مواد آنتی باکتریال در پیشگیری از شیوع آنفلوآنزای خوکی

   

مصرف هویج، قارچ، انار و چای سبز از جمله اقدامات پیشگیرانه در برابر ابتلا به آنفلوانزای نوع  A یا آنفلوانزای خوکی است. همانطور که می‌دانید هر روز بر تعداد مبتلایان به آنفلوانزای A افزوده می‌شود، پس برای عدم ابتلا به این بیماری و حذف این روند، پیشگیری‌های اساسی باید صورت گیرد.

در اینجا متخصصان ، مصرف 4 ماده غذایی را توصیه کرده اند که سیستم ایمنی بدن را در مقابله با این ویروس مقاوم‌تر می‌کند

هویج

برای مقابله با این بیماری، هویج انتخاب مناسبی است، زیرا منبع غنی بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A)است و بتاکاروتن، مقاومت بدن را در مقابله با این بیماری، بالا می‌برد.

طبق تحقیقات هر چه بتاکاروتن بیشتر مصرف شود، سلول‌های ایمنی بدن که شامل سلول‌های کشنده طبیعی هستند، زیاد‌تر می‌شوند.

قارچ

شما حتما از شنیدن این خبر که سس قارچ، سیستم ایمنی بدن را مقاوم می‌کند، خوشحال خواهید شد.

طبق تحقیقات اخیر‌ با استفاده از قارچ، سلول‌های دفاع کننده طبیعی افزایش پیدا می‌کنند و در نتیجه سیستم ایمنی بدن مقاوم‌تر می‌شود.

انار

یکی از دلایلی که از انار به عنوان میوه‌ای شگفت انگیز یاد می‌شود، داشتن خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن است.

انار بیشترین ظرفیت آنتی اکسیدانی را برای مهار یا خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد دارد و با داشتن این خاصیت می‌تواند با بیماری‌های مختلف از جمله آنفلوانزا، مقابله کند.

اگر انار در دسترس شما نیست می‌توانید از آب انار بسته بندی شده (بدون قند و مواد افزودنی) استفاده کنید.

چای سبز

در چای سبز نوعی آنتی اکسیدان به نام "کاتچین" وجود دارد که می‌تواند سلول‌های ایمنی بدن را افزایش دهد و طبق تحقیقات انجام شده، این ماده روند انتشار ویروس را کند می‌کند. از دیگر ترکیبات چای سبز،"ال‌تیانین" است. طبق تحقیقاتی که در دانشگاه هاروارد انجام شده، این ماده، مقاومت سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد

آمار آنفلوآنزای نوع آ

هفته منتهی به 4آذر-------------------------------   3672

هفته منتهی به 27آبان-----------------------------3128

هفته منتهی به 20آبان-----------------------------2662

هفته منتهی به 13آبان-----------------------------2153

هفته منتهی به 6آبان-------------------------------1638

هفته منتهی به29مهر-----------------------------1194

هفته منتهی به15مهر-------------------------------476

هفته منتهی به8مهر---------------------------------422

هفته منتهی به1مهر---------------------------------400

آمار ماه شهریور------------------------------------391

آمار ماه مرداد--------------------------------------238

خرداد----------------------------------------اولین مورد

تعدا فوت-----------------------------------------140نفر

فرمت: جاوا

دانلود - با حجم 1۵۰کیلوبایت

کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز است.

لطفا مقاله جامع و۸۰صفحه ای زیر را که درباره  انفلو آنزای نوع آ  تهیه شده وبصورت پی دی اف میباشد را دانلود ومطالعه بفرمائید

H1N1.pdf

مطلب رو مطالعه کنید نظر یادتون نره منتظرم

توصیه هایی برای پیشگیری ازشیوع آنفلوآنزای نوع "آ"در زمان ورود ح

توصیه هایی برای پیشگیری ازشیوع  آنفلوآنزای نوع "آ"در زمان ورود حجاج بیت الله الحرام

 از آنجا که افراد مبتلا به بیماری ممکن است تا یک هفته بدون علامت باشند و بیماری را به دیگران منتقل نمایند لذا به حجاج گرامی توصیه می شود:   درصورتی که علایم مشابه آنفلوآنزا مثل تب، گلودرد یا سرفه دارند در زمان ورود به فرودگاه ایران حتما به پایگاه های مراقبت بهداشتی مستقر در فرودگاه ها مراجعه نمایند.

از تماس نزدیک با افراد در معرض خطر ( کودکان ، زنان باردار، سالمندان و مبتلایان به بیماریهای مزمن ریوی ،قلبی، آسم ،دیابت ،مشکلات کلیوی و قص ایمنی) اکیداًخودداری نمایند

از روبوسی، دست دادن و در آغوش گرفتن تا یک هفته پرهیز کنند.

 دید و بازدید ها را تا یک هفته محدود کنند.

 دادن ولیمه را یک هفته به عقب بیندازند زیرا افراد به ظاهر سالم نیز قبل از شروع علائم بیماری ممکن است تا یک هفته پس از بازگشت ، بیماری را به دیگران منتقل نمایند.

 از حضور در اماکن شلوغ و عمومی خودداری نمایند.

 دستها را مکرر با آب و صابون بشویند.

 در طول یک هفته حتما استراحت، تغذیه مناسب و مصرف مایعات فراوان داشته باشند.

 حتما در صورت عطسه و سرفه جلوی بینی خود را با دستمال بگیرند.

 توصیه میشود:

زنان باردار و کودکان از رفتن به دیدن حجاج به ویژه در اماکن پر ازدحام خودداری نمایند .

در صورت مشاهده علایم زیر حتما به مراکز بهداشتی درمانی یا پزشک مراجعه کنید :

تنگی نفس و تنفس دشوار

 درد در ناحیه قفسه سینه

 کاهش هوشیاری

 تشنج مکرر

 تداوم تب بیش از 3 روز 

 احساس گیجی شدید

مطلب رو مطالعه کنید نظر یادتون نره منتظرم

شمار مبتلایان به بیماری آنفلوانزای نوع A

شمار مبتلایان به بیماری آنفلوانزای نوع A  

طی گزارش مورخ 27/8/1388 این مرکز ،با افزوده شدن 509 مورد جدید ابتلا به بیماری آنفلوانزای نوع (H1N1 )A ، طی هفته گذشته شمار مبتلایان به این بیماری در کشور به 3128 نفر رسید.

این بیماری تاکنون در 180 کشور دنیا انتشار یافته و بیش از 399 هزار نفر به این بیماری مبتلا شده و بیش از 4700 نفر نیز به علت این بیماری جان باخته‌اند. همچنین در منطقه مدیترانه شرقی که دارای 22 کشور و 550 میلیون نفر جمعیت است، تاکنون این بیماری در 21 کشور منطقه انتشار یافته بیش از 25000  نفر به این بیماری مبتلا شده و 225 نفر نیز جان خود را از دست داده‌اند.

در کشور ما نیز تاکنون 3128 نفر به این بیماری مبتلا شده که از این تعداد 1601تن مرد و 1527 تن زن میباشد و متاسفانه   100  نفر نیز جان خود را از دست داده‌اند

اقدامات و موازین پیشگیری از آنفلوانزای جدید H1N1

اقدامات و موازین پیشگیری از آنفلوانزای جدید H1N1

تا زمان فعلی توانایی این ویروس از لحاظ قابلیت انتقال بیشتر از ویروس آنفلوانزای فصلی است.مدت انتقال این ویروس مشابه آنفلوانزای فصلی است در واقع بیماری از یک روز قبل تا 7 روز بعد از بروز علائم مسری می باشددوره عفونت زایی در کودکان و خصوصا کودکان کم سن وسال ممکن است طولانی تر باشد. .

  اقدامات و موازین پیشگیری از سرایت آنفلوانزای جدیدH1N1

-پوشاندن بینی و دهان با دستمال در هنگام سرفه و عطسه

 -انداختن دستمال به سطل زباله بعد از استفاده از آن.

-شستن دست با آب صابون خصوصاً بعد از سرفه یا عطسه. مواد ضد عفونی کننده حاوی الکل هم بسیار مؤثر است. مدت مناسب شستشو با آب گرم و صابون حدود 20 -15 ثانیه است.

-پرهیز از تماس دست با چشم ها و بینی خود چرا که ویروس از این راه منتشر می شود.

-ماندن در خانه به مدت 7 روز از بروز علائم و یا تا زمانیکه فرد 24 ساعت بدون علامت شود. این به معنی پرهیز از فعالیت های طبیعی شامل کار، مدرسه رفتن، مسافرت، خرید و شرکت در اجتماعات است.

-خودداری از دست دادن، بوسیدن و در آغوش گرفتن

  خلاصه موازین بهداشت فردی در منزل

  دربیماران آنفلوانزایی که علائم بیماری شدید نیست بهترین کار استراحت در منزل، تغذیه مناسب و رعایت نکات بهداشتی زیر است:

  - پوشاندن دهان وبینی در هنگام عطسه وسرفه با دستمال کاغذی یکبار مصرف (یا حداقل پوشاندن عطسه وسرفه با آستین پیراهن)

رعایت بهداشت دست ها و شستشوی مرتب دست ها با آب و صابون

رعایت فاصله تماس با دیگران ( ۱ متر)

 - عدم حضور در اماکن شلوغ برای جلوگیری از گسترش بیماری

- برای به حداقل رساندن سرایت بیماری، مراقبت از بیمار در منزل تنها توسط یک نفرانجام

گیرد  

- مراقبین بیمار بایستی همواره دست های خود را پس از تماس با بیماران بشویند.

مطلب رو مطالعه کنید نظر یادتون نره منتظرم

خلاصه موازین درمان بیمار در منزل

خلاصه موازین درمان بیمار در منزل

  - آسپرین درکودکان نباید استفاده شود.

  - مایعات خوراکی ، تغذیه واستراحت بیمار در بستر ضروری است.

  - درهنگام بروز عوارض باکتریال انفلوانزا، بایستی استفاده صحیح از آنتی بیوتیک مطابق با دستورالعمل صورت پذیرد.

  - درصورت بروز علائم بیماری شدید یا دهیدراتاسیون بایستی درمانهای اضافی برای بیماران دچاربیماری شدید در نظر گرفته شود.

  - کسانی که بهبود یافته اند دیگر عفونت زا محسوب نمی شوند و در برابر بیماری ایمن در نظر گرفته می‌شوند (معمولاً ۲ - ۳ هفته پس از شروع بیماری)
 - آداب تنفسی و شستشوی دست ها بایستی توسط تمامی اعضای خانواده رعایت گردد.

  - پنجره ها بایستی بازگذاشته شود تا تهویه مناسب منزل برقرار شود.

  - سطوح مختلف منزل بایستی بطور منظم توسط آب وصابون یا مواد ضدعفونی کننده پاکسازی شوند.

پیام اصلی در ارتباط با ارجاع بیماران به مراکز درمانی

  می توان تعداد زیادی از بیماران آنفلوانزا را درمنزل و با ارائه درمانهای حمایتی ساده که در بالا به آنها اشاره شد، درمان نمود.

  درصورتیکه بیماری وخیم تر شد یا علائم شدید بروز کرد بیمار را به یک مرکز درمانی مجهز جهت بستری معرفی کنید.

اقدامات درمانی برای آنفلوانزای جدید H1N1

  درمان با داروی ضد ویروس برای بیماران دچار بیماری شدید توصیه می شود.

  انتظار می رود که اغلب افراد (فرم های خفیف و متوسط) خود به خود و بدون نیاز به درمان خاصی بهبود یابند   توصیه می شود بیماران دچار فرم شدید بیماری به مراکز ارائه خدمات درمانی ارجاع شوند.

  در صورت مشاهده علائم مشابه آنفلوانزا :

 -در منزل بمانید و به اندازه کافی استراحت کنید.

 -به پزشک مراجعه کنید.

-از سایر افراد حداقل یک متر فاصله بگیرید. و از حضور در اماکن شلوغ خوداری کنید.

-هنگام عطسه و سرفه دهان خود را با دستمال کاغذی بپوشانید. و به سمت کسی عطسه یا سرفه نکنید.

-دستمال مصرف شده را بلافاصله پس از مصرف به طرز صحیح دور بیاندازید.

-دست های خودرا بطور مرتب با آب و صابون بشوئید.

-از مالیدن و تماس دست آلوده با دهان ،بینی و چشم خودداری کنید.

-هنگام احوالپرسی از دست دادن، بوسیدن . در آغوش گرفتن خوداری کنید.

-وسایلی که مرتب آنهارا لمس می کنید مثل گوشی تلفن و دستگیری در و کنترل تلویزیون را به طور مرتب پاک کنید.

-تغذیه مناسب داشته باشید و مایعات فراوان بنوشید.

-در هنگام حضور در مساجد و اماکن متبرک از سجاده شخصی استفاده کنید.

-تهویه مناسب برای محل زندگی برقرار شود

مطلب رو مطالعه کنید نظر یادتون نره منتظرم

گروههای پرخطر برای ابتلا به این ویروس

گروههای پرخطر برای ابتلا به این ویروس 

احتمالاً همان گروه هایی می باشند که متعاقب ابتلا به  آنفلوانزای فصلی احتمال بروز عوارض در آنها بیشتر است (بیماران پرخطر)

افراد پرخطر عبارتند از: 

§     سنین بالای ۶۵سال       

§ کودکان زیر ۵ سال     

§    زنان حامله

§     افراد دچار بیماری های مزمن بدون توجه به  ( مانند : آسم، دیابت،  کسانی که بعلت بیماری) مثل HIV) و یا مصرف دارو سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف می باشد.

§     افراد دریافت کننده آسپرین بمدت طولانی بعلت خطر بروز سندرم Reye متعاقب آنفلوانزا

روش های انتقال ویروس به افراد سالم

راه های انتقال این ویروس همان راههای انتقال سایر ویروس های آنفلوانزا است. 

شایع ترین راه انتقال ویروس آنفلوانزای انسانی فصلی بصورت فرد به فرد با واسطه قطرات تنفسی بزرگ است .این قطرات هنگام عطسه و سرفه پراکنده می شوند. انتقال از طریق قطرات تنفسی بزرگ نیازمند تماس نزدیک بیمار و فرد سالم است  چون این قطرات به صورت معلق درهوا باقی نمی مانند وعموماً فاصله ای کمتر از یک متر را طی می کنند. انتقال از طریق سطوح آلوده به قطرات تنفسی آلوده نیز روش احتمالی دیگری برای سرایت است. وسایلی که روزمره زیاد با آنها در ارتباط هستیم مثل دستگیره در، صفحه کلید کامپیوتر، تلفن همراه و تلفن معمولی، کنترل وسایل صوتی و تصویری و... احتمال انتقال عفونت از راه هایی مانند اشک یا بزاق هنوز نامشخص است اما تمام ترشحات تنفسی ومایعات بدن بیماران آلوده بطور بالقوه آلوده کننده و بیماری زا تلقی می شود.

10 نکته درباره واکسن آنفلوآنزا

بسم الله الرحمن الرحیم

۱۰نکته درباره واکسن آنفلوآنزا

تلقیح سالانه واکسن آنفلوانزا می ‌تواند به شما کمک کند تا از خودتان در برابر تاثیرات آزار دهنده ویروس آنفلوآنزا محافظت کنید. این نکات را در مورد واکسیناسیون آنفلوآنزا را به یاد داشته باشید:

1- واکسن تزریقی آنفلوآنزا حاوی ویروس کشته ‌شده است. استفاده از این واکسن پس از شش ماهگی مورد تایید قرار گرفته است.

2- واکسن استنشاقی آنفلوآنزا به صورت اسپری بینی از ویروس ضعیف ‌شده ساخته شده است و برای افراد بین 2 تا 49 سال مورد تایید قرار گرفته است.

3- این واکسن برای کسانی که قبلا نسبت به آن حساسیت نشان داده اند، توصیه نمی ‌شود.

4- تقریبا دو هفته پس از زدن واکسن، بدن شما پادتن‌ هایی تولید می‌ کند که برای محافظت در برابر آن گونه‌ی خاص ویروس آنفلوآنزا مورد نیاز هستند.

5- فصل شیوع آنفلوآنزا معمولا از مهر تا اردیبهشت به طول می ‌انجامد. بهترین ماه‌ها برای واکسیناسیون آنفلوآنزا مهر و آبان  است، اما بعد از این زمان هم می ‌توان واکسن زد.

- شما با زدن واکسن تزریقی آنفلوآنزا، آنفلوآنزا نمی ‌گیرید، اما عوارضی جزئی مانند تورم،  تب   خفیف و درد بدن ممکن است رخ دهد.

7- همین مسئله در مورد واکسن استنشاقی هم صادق است و تنها ممکن است اثرات جانبی جزئی به صورت آبریزش بینی، سردرد و گلودرد خفیف بروز کند

8- طبق توصیه پزشکان، نیازی نیست که همه افراد از این واکسن‌ استفاده کنند، بلکه افراد با بیماری ‌های خاص یا سالمندان بیش از سایرین به استفاده از این واکسن‌ نیاز دارند.

9- بر پایه تحقیقات انجام شده این واکسن از ابتلا به آنفلوانزا جلوگیری می‌ کند، اما تاثیر چندانی بر مرگ و میر ناشی از این بیماری ندارد. این در حالی است که در گذشته تصور می ‌شد واکسن سرماخوردگی تا 50 درصد مرگ ناشی از بیماری آنفلوانزا را کاهش می ‌دهد.

10- توصیه می‌ شود که در مورد تزریق این واکسن، حتما با پزشک متخصص مشورت شود؛ برای مثال افرادی که به تخم ‌مرغ حساسیت دارند، حتما باید برای تزریق این واکسن تحت آزمایش و بررسی قرار گیرند

مطلب رو مطالعه کنید نظر یادتون نره منتظرم