با فرزند تب دار خود چه کنیم (قسمت اول)

باید توجه‌ داشت‌ که‌ تب‌ به‌ خودی‌ خود صدمه‌ ای‌ به‌ کودک‌ نمی‌ رساند و در واقع‌ یکی‌ از راه های‌ مقابله‌ با عفونت‌ است.

دمای‌ عادی‌ بدن‌

می ‌دانیم‌ که‌ 37 درجه‌ سانتیگراد، دمای‌ بدن‌ در حالت‌ عادی‌ است. اما به‌ تازگی‌ مشخص‌ شده‌ که‌ در افراد بالغ‌ با وضعیت‌ جسمانی‌ سالم، در ساعات‌ مختلف‌ شبانه‌ روز، این‌ دما می‌تواند در فاصلهِ بین‌ 5/35 تا 2/38 درجه‌ سانتیگراد تغییر کند.

در کودکان، بخصوص‌ کودکانی‌ که‌ نسبت‌ به‌ تغییرات‌ دمای‌ هوا حساسند، دمای‌ بدن‌ با نوسان‌ بیشتری‌ روبروست. فعالیت‌ شدید کودکان‌ می‌ تواند دمای‌ بدن‌ آنها را یک‌ تا دو درجه‌ افزایش‌ دهد. به‌ علاوه‌ کودکان‌ و نوزادانی‌ که‌ در هوای‌ گرم‌ در چند لایه‌ لباس‌ و پتو پیچیده‌ می‌ شوند، ممکن‌ است‌ تب‌دار به‌ نظر برسند.

به‌ طور معمول‌ دمای‌ بدن‌ بیش‌ از 8/37 درجه‌ سانتیگراد در نوزادان‌ کمتر از دو ماه، و دمای‌ بیش‌ از 3/38 درجه‌ سانتیگراد در کودکان، غیرعادی‌ محسوب‌ می‌ شود.

چگونگی‌ اندازه‌گیری‌ دمای‌ بدن‌

دماسنج های‌ قدیمی‌ جیوه‌ای‌ وسایل‌ چندان‌ مناسبی‌ برای‌ اندازه‌ گیری‌ دمای‌ بدن‌ نیستند. درعین‌ حال، نوارهای‌ سنجش‌ تب‌  که‌ اغلب‌ بر روی‌ پیشانی‌ کودک‌ قرار داده‌ می ‌شود، نیز خیلی‌ دقیق‌ نیستند. یکی‌ از روش های‌ مناسب‌ اندازه‌ گیری‌ دمای‌ بدن‌ کودکان، گذاشتن‌ دماسنج‌ در زیر بغل‌ آنهاست. البته‌ بلافاصله‌ پس‌ از حمام‌ این‌ کار را انجام‌ ندهید، چون‌ پوست‌ تحت‌ تأثیر آب‌ گرم‌ و یا رطوبت‌ خود می ‌تواند بر درجه‌ حرارت‌ بدن‌ تأثیر بگذارد. برای‌ کودکان‌ بالای‌ پنج‌ سال‌ می ‌توانید دماسنج‌ را زیر زبان‌ آنها قرار دهید.

با فرزند تب دار خود چه کنیم؟ ( قسمت دوم)

بروز تب‌ به ‌تنهایی‌ نباید شما را به‌ عکس‌العمل‌ وادارد. ممکن‌ است‌ سردرد و تن‌ درد ناشی‌ از یک‌ بیماری‌ باعث‌ افزایش‌ دمای‌ بدن‌ و در نتیجه‌ کسالت‌ و بی ‌قراری‌ فرزندتان‌ شده‌ باشد. البته‌ در چنین‌ حالتی، لازم‌ است‌ برای‌ آسایش‌ فرزندتان‌ او را تحت‌ درمان‌ قرار دهید. استامینوفن‌ داروی‌ مناسب‌ و مؤثری‌ است، اما به‌ مقدار مناسب‌ و طبق‌ دستور پزشک‌ از آن‌ استفاده‌ کنید. در استفاده‌ از این‌ دارو مبنا را وزن‌ فرزند خود قرار دهید، نه‌ سن‌ او. البته‌ داروهای‌ دیگری‌ به‌ شکل‌ شربت‌ موجود هستند که‌ دوام‌ و تأثیر آنها بیش‌ از استامینوفن‌ است‌ و‌ طبق‌ تجویز پزشک‌ می ‌توانید از آنها استفاده‌ کنید.

استفاده‌ از حمام‌ آب‌ سرد باعث‌ بالا رفتن‌ درجهِ حرارت‌ بدن‌ فرزندتان‌ می‌ شود. به‌ جای‌ این‌ کار، لباسش‌ را کم‌ کنید و دستمال‌ مرطوب‌ و سردی‌ بر روی‌ پیشانی‌ او قرار دهید. چنانچه‌ کودک‌ می ‌لرزد، تا زمان‌ رفع‌ لرزش، او را گرم‌ نگه‌ دارید.

چه‌ زمان‌ از بروز تب‌ نگران‌ شویم؟

چنانچه‌ نوزاد کمتر از دو ماه‌ شما دمای‌ بدنش‌ بیش‌ از 8/37 درجه‌ سانتیگراد است، با پزشک‌ متخصص‌ او تماس‌ بگیرید. در غیر این‌ صورت‌ دمای‌ بدن‌ ملاک‌ نیست، بلکه‌ رنگ‌ چهره‌ و نوع‌ رفتار بچه، مشخص‌ کنندهِ وضعیت‌ واقعی‌ اوست.

در موارد زیر فرزند خود را بلافاصله‌ نزد پزشک‌ متخصص‌ یا اورژانس‌ ببرید:- کودک بیش‌ از حد بی ‌قرار و ناآرام‌ است‌ و طوری‌ رفتار می ‌کند که‌ گویی‌ نمی ‌خواهد هیچ‌ حرکتی‌ به‌ خود بدهد، یا هنگامی‌ که‌ رنگ‌ پوست‌ او کبود و تیره‌ شده‌ است.

- تب‌ با کهیر یا حالت‌ تهوع‌ و استفراغ‌ همراه‌ است.

- تب‌ بیش‌ از 48 ساعت‌ طول‌ بکشد.

- فرزندتان‌ با خِس ‌خِس‌ و بسختی‌ نفس‌ می‌ کشد.

- دمای‌ بدن‌ کودک‌ بالاتر از 40 درجه‌ است؛ چون‌ در این‌ حالت‌ ممکن‌ است‌ عامل‌ تب‌ بیماری‌ جدی‌ و خطرناکی‌ باشد.

تشنج‌ تب‌

از هر ده‌ کودک‌ تب‌دار، یک‌ نفر همراه‌ با تب‌ خود تشنج‌ نیز دارد. اغلب‌ تشنج‌ در 24 ساعت‌ اولیه‌ بیماری‌ بروز می ‌کند و در مواقعی‌ حتی‌ پیش‌ از تشخیص‌ تب‌ توسط‌ والدین، خود را نشان‌ می ‌دهد. در این‌ حالت‌ کودک‌ به‌ خود می ‌پیچد، به‌ زحمت‌ نفس‌ می‌ کشد، بدنش‌ را سفت‌ می ‌کند و رنگ‌ چهره‌اش‌ کبود می ‌شود. این‌ حالت‌ به‌ طور معمول‌ حدود یکی‌ دو دقیقه‌ طول‌ می ‌کشد. در این‌ حالت‌ ممکن‌ است‌ فرزندتان‌ چند دقیقه‌ ای‌ خواب ‌آلوده‌ شود، اما بعد به‌ طور طبیعی‌ بیدار می ‌شود. تشنج‌ ناشی‌ از تب‌ به‌ بچه‌ ها آسیبی‌ نمی‌ رساند، بنابراین‌ در این‌ حالت‌ وحشت‌ نکنید و سعی‌ کنید خونسردی‌ خود را حفظ‌ کنید. در این‌ حالت‌ فرزند خود را به‌ یک‌ طرف‌ بخوابانید تا ترشحات‌ حاصل‌ از تشنج‌ از دهانش‌ خارج‌ شود. دست‌ خود را داخل‌ دهان‌ او نکنید و چیزی‌ میان‌ دندان هایش‌ قرار ندهید.

تنها در حالتی‌ که‌ بچه‌ به‌ راحتی‌ نفس‌ نمی ‌کشد و تشنج‌ پس‌ از چند دقیقه‌ قطع‌ نشود، جای نگرانی دارد و باید با پزشک‌ تماس‌ بگیرید.