20 راه عالی برای صرفه جویی در مصرف انرژی و کاهش هزینه ها

هر زمان که در مصرف انرژی صرفه جویی می کنید، نه تنها پول پس انداز می نمایید، بلکه نیاز به سوخت های فسیلی مثل نفت، بنزین، زغال سنگ و گازهای طبیعی را پایین می آورید. سوختن کمتر سوخت های فسیلی به معنی دفع دی اکسید کربن کمتر است که جزء مهمترین علل گرم شدن کره زمین و سایر آلاینده ها است.

نیازی نیست برای صرفه جویی در این سوخت ها دست از مصرف بکشید. امروزه یک جایگزین بسیار کارآمد برای تقریباً همه انواع اسباب و وسایل سوختی وجود دارد و این یعنی مصرف کننده ها قدرت و انتخاب واقعی برای تغییر مصرف انرژی خود با مقیاسی متحول کننده دارند.

 با تمرین کردن راهکارهای زیر می توانید مصرف سالانه خود را تا هزاران پوند کاهش دهید.

وسایل خانگی

1.       درجه یخچال و فریزر را پایین بیاورید. چیزی درحدود 20 درصد مصرف برق خانگی به خاطر یخچال است. برای تنظیم درجه حرارت یخچال نزدیک به 3 درجه و فریزر نزدیک به 16- درجه از دماسنج استفاده کنید. دقت کنید که دکمه بهینه ساز انرژی آن روشن باشد. همچنین، واشر دور درب های یخچال و فریزر را چک کنید تا تمیز و سالم باشند.

2.       ماشین لباسشویی را طوری تنظیم کنید که آب را سرد و گرم کند نه داغ. تغییر تنظیمات آن از داغ به گرم برای دو مرتبه در هفته اگر ماشین لباسشوییتان برقی باشد تقریباً 225 کیلوگرم و اگر گازی باشد  70 کیلوگرم دی اکسید کربن  کمتری در سال تولید می کند.

3.       ماشین ظرفشویی را حتماً کامل پر کنید بعد روشن کنید و دقت کنید که درصورت وجود، دکمه بهینه ساز انرژی آن روشن باشد تا ظروف با هوا خشک شوند. همچنین می توانید به صورت دستی چرخه خشک کننده آن را خاموش کنید. استفاده نکردن از گرما در چرخه خشک کردن تا 20 درصد از مصرف کلی برق دستگاه می کاهد.

4.       ترموستات آب گرمکن را پایین بیاورید. ترموستات ها معمولاً در 60 درجه تنظیم می شوند درحالیکه 50 درجه معمولاً کافی است. هر 10 درجه کاهش تا 270 کیلوگرم برای گرمکن های برقی و تا 180 کیلوگرم برای گرمکن های گازی دی اکسید کربن کمتری در سال تولید می کند. اگر هر خانواده دمای آب گرمکن خود را تا 20 درجه پایین بیاورد می توان تا چند میلیون تن دفع دی اکسید کربن کمتری در سال داشته باشیم.

5.       در خرید دستگاه ها و وسایل جدید سعی کنید مدل هایی انتخاب کنید که بهینه ترین مصرف انرژی را داشته باشند. سعی کنید دستگاه هایی که انتخاب می کنید برچسب انرژی داشته باشند تا مطمئن شوید انرژی را بهینه استفاده کرده و آلودگی ایجاد نمی کند. اندازه دستگاهی که می خرید باید متناسب با محل شما باشد نه بزرگترین دستگاهی که در بازار موجود است. ماشین لباسشویی هایی که درب آن از جلو باز می شود 60 تا 70 بار مصرف آب گرم کمتری دارند تا ماشین لباسشویی های معمولی. جایگزین کردن یک فریزر 40 سال پیش با یک نوع جدید که برچسب انرژی داشته باشد 1/4  تن دی اکسید کربن کمتری در سال تولید می کند. خرید یک آب گرمکن خورشیدی 4/9 تن دی اکسید کربن کمتری دفع می کند.

گرمایش و سرمایش خانه

6.       اتاق را بیش از حد گرم یا سرد نکنید. در زمستان  ترموستات را در  روز روی 20 درجه و در شب روی 13 درجه تنظیم کنید. در تابستان، آنرا روی 25 نگه دارید. پایین آوردن حتی 2 درجه ترموستات در طول زمستان تا 6 درصد تولید دی اکسید کربن مربوط به گرمایش را پایین می آورد. این یعنی 195 کیلوگرم کاهش تولید دی اکسید کربن برای یک خانه عادی.

7.       فیلترهای هوا را طبق دستور تمیز و تعویض کنید. وقتی دستگاه تهویه هوا مجبور باشد برای رد کردن هوا از فیلترهای کثیف بیشتر کار کند، انرژی هدر خواهد رفت. تمیز کردن یک فیلتر دستگاه تهویه  تا 5 درصد از مصرف انرژی می کاهد. این می تواند تا 80 کیلوگرم از دفع دی اکسید کربن در سال جلوگیری کند.

سرمایه گذاری های کوچک که سود می دهد

8.       از لامپ های فلورسنت فشرده (لامپ های کم مصرف) استفاده کنید. گرچه قیمت اولیه خرید این لامپ ها بیشتر است اما با مصرف درصد کمتری انرژی نسبت به یک لامپ رشته ای معمولی در دراز مدت پول زیادی برایتان پس انداز می کند و 8 تا 12 مرتبه بیشتر عمر می کند. این لامپ ها همان میزان نور را تولید می کنند ولی فقط 10 درصد انرژی مصرفی یک لامپ عادی برای تولید نور استفاده می کند. اگر هر خانواده ایرانی فقط یکی از لامپ های معمولی خود را با این لامپ ها جایگزین کند، می توان همان میزان انرژی که یک کارخانه انرژی هسته ای در سال تولید می کند، پس انداز کنیم. در یک خانه معمولی، یک لامپ کم مصرف می تواند تا 117 کیلوگرم دی اکسید کربن کمتری در سال تولید کند.

9.       آبگرمکن خانه را با جلیقه عایق بپوشانید که برای آبگرمکن های برقی 500 کیلوگرم و آبگرمکن های گازی 100 کیلوگرم دی اکسید کمتری در سال تولید کند.

10.   با نصب دوش های کم فشار آب داغ کمتری استفاده کنید. این دوش ها قدرت زیادی دارند و برای آبگرمکن های برقی تا 135 کیلوگرم و برای آبگرمکن های گازی تا  36 کیلوگرم دی اکسید کربن کمتری در سال تولید می کند.

11.   با آب بندی کردن و پوشاندن درزها و شکاف های اطراف درها و پنجره ها از اتلاف انرژی جلوگیری کنید. اینکار هزینه زیادی در بر ندارد اما باعث می شود تا 500 کیلوگرم دی اکسید کربن کمتری در سال تولید شود.

رفت و آمد

12.   در صورت امکان مسیرهای رفت و آمد خود را با دوچرخه، پیاده یا وسائل نقلیه عمومی بپیمایید. هر گالن بنزینی که صرفه جویی شود از تولید 10 کیلوگرم دی اکسید کربن جلوگیری می کند. بعنوان مثال اگر اتومبیل شما در ازای هر گالن بنزین 25 مایل راه می رود، و شما رانندگی سالانه خود را از 12000 کیلومتر به 10000 کیلومتر کاهش دهید، باعث خواهید شد  1800 پوند دی اکسید کربن کمتری تولید شود.

13.    اگر می خواهید ماشین بخرید، ماشینی انتخاب کنید که مصرف سوخت آن پایین باشد. اگر ماشین جدیدتان به جای 25 مایل 40 مایل به ازای هر گالن بنزین راه می رود، و شما 10000 مایل در سال راه می روید، تولید دی اکسید کربن سالانه را تا 3300 پوند کاهش می دهید.

کاهش دهید، دوباره استفاده کنید، بازیافت کنید

14.   با مصرف محصولاتی که بسته بندی سبک تری دارند، قابل استفاده مجدد هستند و بازیافت آنها، ضایعات خود را کاهش دهید. به ازای هر پوند ضایعاتی که کاهش می دهید یا بازیافت می کنید، در مصرف انرژی صرفه جویی می کنید و تولید دی اکسید کربن را تا حداقل یک پوند کاهش می دهید. کاهش تولید زباله تا یک کیسه بزرگ در هفته حداقل 1100 پوند از تولید دی اکسید کربن در سال می کاهد. تولید محصولاتی که با مواد قابل بازیافت ساخته شده باشند 30 تا 55 درصد برای محصولات کاغذی، کمتر از 33 درصد برای شیشه، و 90 برای آلومینیم مواد کمتری استفاده می کند.

15.   اگر اتومبیلتان تهویه مطبوع دارد، دقت کنید که خنک کننده آن مرتب سرویس شود. نشتی از تهویه مطبوع ماشین ها بزرگترین منبع تولید کلروفلوروکربن (CFC) می باشدکه به لایه ازن آسیب می رساند و به گرم شدن کره زمین هم آسیب می رساند. CFC تولید شده از تهویه مطبوع یک اتومبیل در سال تا 4800 پوند به تولید دی اکسید کربن می افزاید.

ارتقاء خانه ها

16.   دیوارها و سقف خانه را عایق کنید. این می تواند 20 تا 30 درصد از قبض های مربوط به گرمایش خانه بکاهد و تولید دی اکسید کربن را 140 تا 2100 پوند در سال پایین بیاورد. اگر در آب و هوای سردتر زندگی می کنید، عایق بندی شما باید محکم تر باشد که تا 5/5 تن از تولید دی اکسید کربن سالانه را برای خانه هایی که گرمایش گازی و 8/8 تن برای خانه هایی که گرمایش نفتی دارند کاهش می دهد. اگر گرمایش منزل شما برقی است، بهتر است که آنرا به گرمایش های گازی و نفتی که بهینه تر هستند تغییر دهید.

17.   پنجره های خانه را مدرنیزه کنید. تعویض پنجره های کنونی با شیشه های دوجداره برای خانه هایی که گرمایش گازی دارند 2/4 تن و خانه هایی که گرمایش نفتی دارند 3/9 تن و برای خانه هایی که گرماش برقی دارند 9/8 تن دی اکسید کربن کمتری در سال تولید می کند.

18.   اگر در آب و هوای گرم زندگی می کنید دیوارهای خانه را رنگ روشن بزنید و اگر در آب و هوای سرد زندگی می کنید دیوارها را تیره نقاشی کنید. اینکار تا 2/4 تن دی اکسید کربن کمتری در سال تولید خواهد کرد.

کار و جامعه

19.   برای اجرای این نکات و سایر اقدامات بهینه ساز انرژی در محل کار با کارفرمای خود صحبت کنید. به شورای شهر برای اجرای این اقدامات در مدارس و ساختمان های عمومی پیشنهاد دهید.

20.   در جریان مسائل و مشکلات محیط زیست چه در سطح محل و چه در سطح کشور قرار گیرید و برای ابراز نگرانی هایتان درمورد بهینه سازی انرژی و گرم شدن هوا با رسانه های گروهی ارتباط برقرار کنید.

میکروب‌زدایی از خانه در 10 حرکت

برای از بین بردن آلودگی‏‏های خانگی از کجا شروع کنیم؟

همه دوست دارند خانه‏شان تمیز و پاکیزه باشد. زندگی در خانه‏ای بدون آلودگی به حفظ سلامت افراد خانواده کمک می‏کند. برای آنکه خانه‌ای پاکیزه داشته باشید کافی است به چند راه‌ حل ساده عمل کنید.

پاکیزگی نیز مانند هر کار دیگری قوانین خاص خود را دارد که در صورت رعایت آنها به راحتی از پس کارها برآمده و برای همیشه خانه‌ای پاک و پاکیزه خواهید داشت.

برای آشنایی با این قوانین مفید و کاربردی با ما همراه شوید.

لکه‌ها را در اولین فرصت پاک کنید

برای پاک کردن لکه‏ها امروز بهتر از فرداست. لکه‌ها وقتی تازه هستند، خیلی راحت‌تر پاک می‏شوند. پس در صورتی که روی رومیزی یا فرش یا دیوار لکه ای افتاده است سعی کنید فورا آن را پاک کنید. اگر تا فردا صبر کنید نه تنها باید ماده شوینده بیشتری مصرف کنید، بلکه به دلیل خشک شدن لکه، کار شما هم سخت‌تر خواهد شد و احتمال پاک شدن آن هم کمتر می‌شود.

در این میان تنها یک استثنا وجود دارد و آن هم لک گل و لای است. برای پاک کردن این لک بهتر است اجازه بدهید ابتدا لکه خشک شود و بعد آن را به کمک جارو برقی پاک کنید.

سطوح را از بالا به پایین پاک کنید

همیشه سطوح را از بالا به پایین تمیز کنید. برای شستن دیوارها ، قفسه‌ها ، پنجره‌ها و آینه‌ها بهترین کار ، تمیز کردن از بالا به پایین ست. در این حالت کثیفی از سمت بالا به سمت پایین می‌آید و شما به ترتیب آن را پاک خواهید کرد، اما اگر ابتدا پایین را تمیز کنید و سپس به سمت بالا بروید، احتمال دارد کثیفی از بالا به سمت قسمت‌های پاک شده سرازیر گردد و سطوح دوباره آلوده شوند. در ضمن فراموش نکنید قبل از آغاز کار، حتما گرد و خاک یا تارهای بسته شده ی کنار قفسه‌ها یا دیوارها را پاک کنید و کاملا گرد و خاک را بگیرید.

ابتدا از دستمال خشک و سپس از دستمال مرطوب استفاده کنید

قبل از پاک کردن، بهترین کار این است که ابتدا با کمک یک دستمال خشک، گرد و غبار را بگیرید. سپس با کمک یک دستمال مرطوب، لکه ‌ها و آلودگی‏هایی که با دستمال خشک پاک نمی‌شوند را تمیز کنید.

شوینده مناسب به کار ببرید

سعی کنید در درجه اول از مواد شوینده ملایم و دستمال‌های نرم برای شستشو کمک بگیرید و تنها در صورت لزوم به سراغ دستمال‌های زبر و شوینده‌ها و سفیدکننده‌های قوی بروید، چون شوینده‌های قوی به وسایل شما و از همه مهم‏تر، به پوست و ریه‏های شما آسیب می رسانند.

وقت کافی صرف کنید

برخی از مواد شوینده احتیاج به زمان دارند تا بتوانند کثیفی را کاملا پاک کنند. پس به آنها زمان لازم را بدهید و در این مدت برای خود کار دیگری پیدا کنید. در این صورت به جای استفاده از اسفنج‏های زبر و سیم ظرف‌شویی و صرف انرژی بیشتر تنها کافی است پس از رعایت زمان لازم یک اسفنج یا دستمال نرم روی سطح بکشید.

فراموش نکنید که عکس این موضوع هم صادق است و برخی مواد شوینده را باید بلافاصله پس از استفاده و قبل از خشک شدن آنها از روی سطح پاک کنید تا سبب چرک شدن سطح نشود.

اول همه وسایل مورد نیاز را فراهم کنید

قبل از آغاز کار بهتر است تمام وسایل مورد نیاز خود را آورده و در دسترس بگذارید تا مجبور نباشید مدام برای آوردن وسیله ی مورد نیاز، کار خود را تعطیل کنید. چهار پایه، جارو برقی، دستمال خشک و تمیز، سطل آب و دستمال مرطوب و مواد شوینده از جمله وسایل ضروری برای شستشو هستند.

اگر شک دارید، اول امتحان کنید

قبل از استفاده از ماده شوینده روی کل سطح ، ابتدا آن را روی قسمت کوچکی که در دید نیست امتحان کنید. این موضوع در رابطه با پاک کردن وسایل و اشیای جدیدی که شما از ثبات رنگ آنها مطمئن نیستید هم صادق است.

از پاک کردن وسایل خراب‌شدنی صرف‌نظر کنید

استفاده از آب و مواد شوینده می‌تواند سبب خرابی برخی وسایل شود، پس قبل از آغاز شستشو به نوع وسیله دقت کنید. برای پاک کردن صفحه مانیتور، عکس‌ها یا صنایع دستی گاهی استفاده از یک دستمال نیمه‌مرطوب، کافی است. استفاده از مواد شوینده با دستمال مرطوب می‌تواند به آنها آسیب برساند.

قبل از کار با شوینده‌ها، دستورالعمل روی آنها را بخوانید

شاید شما از نحوه کار با یک نوع شوینده یا نحوه شستشوی اشیا و وسایل داخل خانه اطلاع کامل داشته باشید، اما با این حال به شما توصیه می‌کنیم قبل از کار با یک نوع ماده شوینده، حتما دستورالعمل درج شده روی آن را بخوانید و سپس از آن استفاده کنید.

در ضمن حتما به برچسب اشیا و لباس‌ها هم قبل از شستشو دقت کنید تا مطمئن شوید قابل شستشو هستند یا نه و بدانید که نحوه پاک کردن آنها چگونه است.

مراقب سلامتی خود باشید

مواد شوینده حاوی مواد شیمیایی هستند که می‌توانند به چشم‌ها ، ریه ها و پوست شما آسیب برسانند. هنگام کار با شوینده‌ها فراموش نکنید حتما از دست‌کش و در صورت لزوم از ماسک و عینک محافظ استفاده کنید. پنجره‏ها را باز بگذارید تا هوای آزاد در محل جریان پیدا کند و تهویه مناسب وجود داشته باشد.

مواد شوینده گوناگون را با هم مخلوط نکنید (مثل وایتکس و جوهر نمک)، زیرا ترکیبات گازی سمی ایجاد خواهند کرد که به ریه شما آسیب می‌رساند و موجب بروز مسمومیت‏های شدید می شود.

تأثیرات شهرنشینی بر سلامت

تأثیرات شهرنشینی بر سلامت

هفته سلامت با شعار" شهرنشینی و سلامت" و موضوعات مرتبط با سلامت، سلامت محیط، سلامت جاده ‌ای، شیوه‌ های زندگی سالم، امنیت و سلامت غذا برگزار می‌ شود. همه‌ ساله در 7 آوریل، مصادف با 18 فروردین ماه، به مناسبت گرامی داشت تأسیس سازمان جهانی بهداشت، مراسم روز جهانی بهداشت، با تمرکز روی یک موضوع مهم بهداشتی توسط سازمان جهانی بهداشت و کشورهای عضو برگزار می ‌شود. سازمان جهانی بهداشت، سال 2010 میلادی را URBANIZATION AND HEALTH (شهرنشینی ‌و سلامت) نامگذاری کرده است که در آن موضوعاتی مانند عوامل اجتماعی مرتبط با سلامت، سلامت محیط، سلامت جاده‌ ای، شیوه‌های زندگی سالم، امنیت و سلامت غذا مورد تأکید قرار می ‌گیرد. در کشور ما نیز از تاریخ 18 تا 24 فروردین ماه (7 تا 13آوریل) "هفته سلامت" با هدف اطلاع‌ رسانی گسترده درخصوص برنامه‌ ها و عملکرد نظام سلامت به آحاد جامعه، افزایش سطح آگاهی جامعه در خصوص مفاهیم سلامت، تمرکز و تأکید بر اولویت‌ های کشوری و منطقه ‌ای بر اساس شعار سال سازمان‌ جهانی بهداشت و توسعه همکاری‌ های بین‌ بخشی در راستای فعال ‌کردن همه عوامل ‌اجتماعی مؤثر بر سلامت برگزار می ‌شود. شعار سال روزجهانی بهداشت در سال 2010 میلادی، معطوف به توسعه شهری و سلامت و پیام کلیدی آن در اولویت قرار دادن سلامت در سیاستگذاری ‌های شهری است. سازمان جهانی بهداشت از تمام کشورهای دنیا دعوت کرده است که در یک حرکت جهانی با عنوان "هزارشهر، هزار زندگی" مشارکت داشته باشند و بر این اساس طی تفاهم نامه‌ ای که بین وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و سازمان جهانی بهداشت به امضا رسیده است، تاکنون 40 شهر کشورمان با امضای این تفاهم نامه به شبکه "هزارشهر، هزار زندگی" پیوسته‌ اند. 30 درصد مردم تهران به ‌دلیل ترافیک دچار افسردگی و اضطراب شده‌ اند بشیر خالقی، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، می گوید: شهروندان تهرانی که هر روز ناچار هستند ساعات زیادی را در ترافیک معطل شوند قطعا دچار کسالت و خستگی خواهند شد. کارشناسان محیط‌ زیست از رده ‌خارج‌ کردن خودروهای فرسوده، به ‌کار گیری خودروهای جدید، بهینه‌ سازی مصرف سوخت، معاینه فنی خودروها و افزایش و توسعه خدمات حمل‌ و نقل عمومی را ازجمله راه کارهای کاهش آلودگی هوا اعلام کرده‌ اند. گفتنی است سازمان بهداشت جهانی، در گزارشی که از تأثیر آلودگی هوا بر سلامت ‌روانی مردم اعلام کرد، از افسردگی با عنوان "اپیدمی خاموش" نام برد. افسردگی ناشی از آلودگی هوا در شرایطی اعلام شده که ماه گذشته آلودگی هوا عامل آسم35/4 درصد از جمعیت تهران اعلام شد. آلودگی هوا عامل تشدید بیماری‌ های قلبی، تنفسی، نازایی، سقط جنین و سرطان است و در صورت بالا‌تر بودن غلظت آلاینده ‌های هوا از یک حد معین، می‌ تواند منجر به مرگ آنی افراد شود. گذشته از غبار و ذرات ریز، در هوای آلوده مقدار زیادی مواد سمی دیگر مانند دی اکسید کربن و دی اکسید نیتروژن هم وجود دارد که باعث ایجاد مسمومیت در بدن انسان می ‌شوند. بر پایه تحقیقات انجام‌ شده توسط شرکت کنترل کیفیت هوا و وزارت بهداشت میزان آلاینده‌ ها در شهر تهران 2/8 برابر استاندارد جهانی است و روزانه 1200 تن آلاینده در هوای تهران پخش می ‌شود. اثرات سوء آلودگی هوا بر سلامتی انسان به ‌صورت اختلال در بینایی، تار دیدن، خستگی، سردرد و خواب ‌آلودگی بروز می‌ کند و باعث ایجاد تغییر در عملکرد قلب و شش می ‌شود. آلودگی هوا همچنین باعث کاهش وزن نوزاد می‌ شود و بر میزان مرگ ‌و میر کودکان تأثیر می‌ گذارد. ابتلای کودکان به سرطان خون نخستین پیامد زندگی در خیابان‌ های پُر ترافیک تهران است. آلودگی هوا بر پایه نظر متخصصان یکی از علل مرده ‌زایی در تهران است. هوای آلوده، گذشته از اثرات مخرب جسمی و روحی بر بهداشت و سلامت جامعه، از تأثیرات منفی اقتصادی، اجتماعی و زیست ‌محیطی گسترده‌ ای نیز برخوردار است که در جای خود شایسته است تا توسط کارشناسان، بیشتر به آن پرداخته شود

سالانه 3 میلیون نفر در اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می ‌دهند که 90 درصد آنان در کشورهای توسعه‌ یافته هستند. دربعضی کشورها تعداد افرادی که در اثر همین عامل، جان خود را از دست می ‌دهند بیشتر از قربانیان سوانح رانندگی است. این مرگ ‌و میر به‌ طور خاص مربوط به آسم، برونشیت، تنگی نفس و حملات قلبی و آلرژی ‌های مختلف تنفسی است. پیامدهای منفی و زیان بار ناشی از آلودگی صوتی نیز به ‌طور کلی در انسان‌ ها به قرار زیر است:

* نگرانی و ناراحتی عصبی

* نگرانی همراه با خستگی و کاهش راندمان کار

* دگرگونی ‌های دائم یا موقت در رفتار زیستی از قبیل انقباض نایژک‌ ها و تغییر ضربان قلب

* ضایعه در دستگاه شنوایی و دیگر دستگاه‌ های بدن.

ضرورت بازنگری در سیاست گذاری مدیریت کلان شهرها

برخورداری از زندگی سالم، مولد و هدفمند حقی است همگانی که مسئولیت تحقق آن برعهده همه نهادها و لازمه توسعه پایدار است؛ بر این اساس فراهم ‌کردن شرایط مناسب برای تأمین سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی شهروندان از جمله حقوق طبیعی و نیازهای اساسی به شمار رفته و درکتب اسلام و قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران مورد تأکید قرار گرفته است. در سند چشم‌ انداز بیست ‌ساله کشور، یکی از ویژگی ‌های جامعه ایرانی، برخورداری از سلامت، رفاه، امنیت غذایی، تأمین اجتماعی، فرصت‌ های برابر، توزیع مناسب درآمد، نهاد مستحکم خانواده به دور از فقر، فساد و تبعیض و بهره‌ مندی از محیط ‌زیست مطلوب ‌دانسته شده است. از آن جایی که امروزه بیش از 50 درصد از عوامل مؤثر بر سلامت را عوامل اجتماعی نظیر سواد، اشتغال و فقر تشکیل می ‌دهد نگاه به حوزه سلامت، رویکردی فرهنگی و اجتماعی نیز هست. شهرهای بزرگ ایران با چالش‌ های متعددی از جمله تراکم جمعیت، مسکن، استقرار صنایع بزرگ، استقرار واحدهای عمده تهیه و توزیع کالا، آلودگی هوا و شرایط زیست ‌محیطی نامناسب، کمبود امکانات و تأسیسات جمع ‌آوری و تصفیه پسماندها، بیکاری، اعتیاد و ترافیک روبه‌ رو هستند که این مسئله ضرورت بازنگری در سیاستگذاری مدیریت کلان شهر ها و توجه جدی به سلامت شهری را گوشزد می‌ کند

رشد شهر نشینی سلامت شهروندان را به خطر می اندازد 

باید در زمینه جلوگیری از گسترش شهرها فرهنگ سازی های لازم صورت گیرد تا سلامت شهرها طی سال های آینده به خطر نیفتد. در واقع رشد شهر نشینی سلامت شهروندان و افرادی که به دلایل مختلف برای زندگی به شهرها می آیند را به خطر می اندازد. در برنامه های تدوین شده هفته سلامت باید عوامل اجتماعی، شیوه های زندگی سالم، نوع تغذیه، مسایل بهداشتی، آموزش به دانش آموزان و دانشجویان، گسترش ورزش کارکنان ادارات منظور شود. برنامه های حوزه سلامت تنها نباید محدود به بازه زمانی هفته سلامت باشد بلکه باید برای دیگر ایام سال نیز برنامه ریزی انجام شود.

کلیفرم ها-باکتری ها-استاندارد ویژگیهای بیولوژیکی و حدمجاز آلودگی

مقالاتی درباره کیفیت اب وکلیفرم ها

     

استاندارد ویژگیهای بیولوژیکی و حدمجاز آلودگی باکتریولوژیکی آب آشامیدنی

کلیفرم ها

مقاله ای جامع بصورت پاورپوینت درباره پسماندها

جنس باکتریها(مرفولو‍ژی-صفات بیوشیمائی)

ویژگیهای میکروبیولوژیکی آب

مطلب رو مطالعه کنیدنظر یادتون نره منتظرم